LOS KATAS BÁSICOS - PINAN

A continuación os dejo colgados los cinco katas básicos. En el primer video se puede ver cada kata dos veces, la primera, muy lentamente, marcando cada una de las técnicas, incluso nombrándolas, y después, cada kata se realiza a velocidad normal. También se puede ver en el suelo marcada como una cruz en blanco, el EMBUSEN (línea de realización del kata), lo que os permitirá apreciar cada una de las direcciónes en las que se realizan los katas. En el segundo video podéis ver los cinco pinan realizados a su ritmo real por Javier Hernández el cual ha sido, a nivel mundial: 

-Subcampeón mundo senior kata individual 2002

-Subcampeón mundo senior kata equipo 2002

-Medalla de bronce mundo senior kata equipo 2000

-Medalla de bronce mundo senior kata equipo 1998

A nivel europeo:

-Subcampeón europeo senior kata individual 2004

-Subcampeón europeo senior kata individual 2003

-Subcampeón europeo senior kata equipo 2003

-Subcampeón europeo senior kata equipo 2002

-Medalla de bronce europeo senior kata individual 2001

-Campeón europeo senior kata equipo 2001

-Subcampeón europeo senior kata individual 2000

-Campeón europeo senior kata equipo 2000

-Campeón europeo senior kata individual 1999

-Campeón europeo senior kata equipo 1999

PINAN SHODAN (PRIMER KATA)

PINAN NIDAN (SEGUNDO KATA)

PINAN SANDAN (TERCER KATA)
 

PINAN YONDAN (CUARTO KATA)
 

PINAN GODAN (QUINTO KATA)