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viernes, 22 de agosto de 2014
domingo, 1 de junio de 2014
EXÁMENES DE KYUS (CINTURONES)
Ya estamos en Junio y es la hora de ver lo que hemos aprendido durante todo el curso.
Los exámenes serán:
CLASE DE LOS PEQUEÑOS, 9 de JUNIO:
HORA: 18 A 19h.
SE PRESENTARÁN TODOS LOS ALUMNOS DE ESTA CLASE.
PARA CINTURÓN AMARILLO:
- 2 Defensas
- 2 Ataques de puño
- 2 Ataques de pierna
- 3 Posiciones
- Kata Pinan Soda (completo)
PARA CINTURÓN BLANCO/AMARILLO
- 2 Defensas
- 2 Ataques de puño
- 2 Ataques de pierna
- 2 Posiciones
- Kata Pinan Soda (la mitad)
CLASE DE LOS MAYORES, 11 de JUNIO:
HORA: 19 A 20h.
SE PRESENTARÁN LOS SIGUIENTES LOS ALUMNOS DE ESTA CLASE.
ENRIQUE DE LOS PINOS
EMILIO DE LOS PINOS
SANDRA GARCÍA FERRER*
CARLOS GARCÍA PARACUELLOS
MARINA GARCÍA TORIBIO*
ÁNGEL LEYRA GARCÍA*
GONZALO PÉREZ DÍEZ*
ENRIQUE PÉREZ RAMOS
DAVID SIERRA ROMÁN*
ÓSCAR SIERRA ROMÁN
LUCÍA SÁNCHEZ SÁNCHEZ
NOTA: Los alumnos con un asterisco (*) se pueden presentar, aunque en algunos casos no haya pasado todo el tiempo reglamentario o no hayan venido mucho a entrenar, pero con una condición, deben venir con el exámen bien preparado con un nivel de medio a alto.
OSS!!
Los exámenes serán:
CLASE DE LOS PEQUEÑOS, 9 de JUNIO:
HORA: 18 A 19h.
SE PRESENTARÁN TODOS LOS ALUMNOS DE ESTA CLASE.
PARA CINTURÓN AMARILLO:
- 2 Defensas
- 2 Ataques de puño
- 2 Ataques de pierna
- 3 Posiciones
- Kata Pinan Soda (completo)
PARA CINTURÓN BLANCO/AMARILLO
- 2 Defensas
- 2 Ataques de puño
- 2 Ataques de pierna
- 2 Posiciones
- Kata Pinan Soda (la mitad)
CLASE DE LOS MAYORES, 11 de JUNIO:
HORA: 19 A 20h.
SE PRESENTARÁN LOS SIGUIENTES LOS ALUMNOS DE ESTA CLASE.
ENRIQUE DE LOS PINOS
EMILIO DE LOS PINOS
SANDRA GARCÍA FERRER*
CARLOS GARCÍA PARACUELLOS
MARINA GARCÍA TORIBIO*
ÁNGEL LEYRA GARCÍA*
GONZALO PÉREZ DÍEZ*
ENRIQUE PÉREZ RAMOS
DAVID SIERRA ROMÁN*
ÓSCAR SIERRA ROMÁN
LUCÍA SÁNCHEZ SÁNCHEZ
NOTA: Los alumnos con un asterisco (*) se pueden presentar, aunque en algunos casos no haya pasado todo el tiempo reglamentario o no hayan venido mucho a entrenar, pero con una condición, deben venir con el exámen bien preparado con un nivel de medio a alto.
OSS!!
2da RONDA DE LOS JJ.DD.MM - KATAS Y 1ª RONDA DE LOS JJ.DD.MM - KUMITE (SAN BLÁS)
Aquí os dejo algunas de las fotografias de la segunda jornada deportiva de los juegos deportivos municipales, fotos de la primera jornada de la modalidad de kumite:
KATAS
De izda. a derecha: SANDRA, MARINA, VICTOR Y ENRIQUE
VICTOR (clasificado para la final de katas)
KUMITE
LUCÍA Y AITNA
FINAL JJ.DD.MM (COLLADO VILLALBA)
El pasado sábado 31 de Mayo la Escuela de Karate del Pvo. Cerro Almodóvar se estrenó en una final en la modalidad de Kumite, femenino -43 Kg, por tanto, las dos quedaron entre las 8 mejores competidoras de la Comunidad de Madrid en esta categoría. ¡ENHORA BUENA!
Nuestras chicas, Aitana (3er puesto) y Lucía (finalista) lo hicieron muy bien y se llevaron una medallita para casa.
Oss!!
Nuestras chicas, Aitana (3er puesto) y Lucía (finalista) lo hicieron muy bien y se llevaron una medallita para casa.
Oss!!
miércoles, 26 de febrero de 2014
domingo, 16 de febrero de 2014
sábado, 15 de febrero de 2014
LOS KATAS BÁSICOS - PINAN
A continuación os dejo colgados los cinco katas básicos. En el primer video se puede ver cada kata dos veces, la primera, muy lentamente, marcando cada una de las técnicas, incluso nombrándolas, y después, cada kata se realiza a velocidad normal. También se puede ver en el suelo marcada como una cruz en blanco, el EMBUSEN (línea de realización del kata), lo que os permitirá apreciar cada una de las direcciónes en las que se realizan los katas. En el segundo video podéis ver los cinco pinan realizados a su ritmo real por Javier Hernández el cual ha sido, a nivel mundial:
-Subcampeón mundo
senior kata individual 2002
-Subcampeón mundo
senior kata equipo 2002
-Medalla de bronce mundo senior kata equipo 2000
-Medalla de bronce mundo senior kata equipo 1998
A nivel europeo:
-Subcampeón europeo
senior kata individual 2004
-Subcampeón europeo
senior kata individual 2003
-Subcampeón europeo
senior kata equipo 2003
-Subcampeón europeo
senior kata equipo 2002
-Medalla de bronce
europeo senior kata individual 2001
-Campeón europeo
senior kata equipo 2001
-Subcampeón europeo senior kata
individual 2000
-Campeón europeo
senior kata equipo 2000
-Campeón europeo
senior kata individual 1999
-Campeón europeo
senior kata equipo 1999
PINAN SHODAN (PRIMER KATA)
PINAN NIDAN (SEGUNDO KATA)
PINAN SANDAN (TERCER KATA)
PINAN YONDAN (CUARTO KATA)
PINAN GODAN (QUINTO KATA)
miércoles, 12 de febrero de 2014
EXÁMENES DE KYUS - 12 DE MARZO 2014
ASPIRANTES
SANDRA
MARINA
VICTOR
JORGE
DAVID
MIRIAM
LUCÍA
AITANA
NYAH
El día del exámen es inamovible. Si alguien tuviera alguna dificultad debe avisar el 3 de marzo como muy tarde.
SANDRA
MARINA
VICTOR
JORGE
DAVID
MIRIAM
LUCÍA
AITANA
NYAH
El día del exámen es inamovible. Si alguien tuviera alguna dificultad debe avisar el 3 de marzo como muy tarde.
sábado, 1 de febrero de 2014
CLASIFICACIÓN 1º RONDA JJ.DD.MM (01/02/2014)
COMPERTIDORES POR CATEGORÍA
PREBENJAMÍN FEMENINO
(HASTA AMARILLO)
PRE3 - PINAN SODAN
ALBA ELEKTRA V. -------- FINALISTA
BENJAMÍN FEMENINO
CATEGORÍA 4 - PINAN SODAN
(HASTA AMARILLO)
PAULA R. ----------- FINALISTA
ALEVÍN MÁSCULINO
CATEGORÍA 9 - PINAN SODAN/PINAN NIDAN/PINAN SANDAN
(DESDE VERDE)
ENRIQUE P. R. ------ TERCERO
INFANTIL FEMENINO
CATEGORÍA 18 - PINAN SODAN/PINAN NIDAN
(AMARILLO/NARANJA -NARANJA Y NARANJA/VERDE)
MARINA G. -------- FINALISTA
SANDRA G. -------- FINALISTA
CATEGORÍA 22 - PINAN SODAN/PINAN NIDAN
(AMARILLO/NARANJA -NARANJA Y NARANJA/VERDE)
VICTOR M. -------- FINALISTA
JORGE S. ----------- FINALISTA
CADETE FEMENINO
CATEGORÍA 25 - PINAN SODAN
(HASTA AMARILLO)
MIRIAM S. -------- FINALISTA
domingo, 26 de enero de 2014
JUEGOS DEPORTIVOS MUNICIPALES
DÍA: 1 DE FEBRERO DE 2014
LUGAR: PVO. DE SAN BLAS
DIRECCIÓN: AVENIDA DE HELLÍN, 79
HORA: 9:00 h. (LOS COMPETIDORES ENTRE 8:30 - 8:45)
GEMA A. ----------- TATAMI 2
LUGAR: PVO. DE SAN BLAS
DIRECCIÓN: AVENIDA DE HELLÍN, 79
HORA: 9:00 h. (LOS COMPETIDORES ENTRE 8:30 - 8:45)
COMPERTIDORES POR CATEGORÍA
(EL TATAMI SE PUBLICARÁ CUANDO SE HAGA EL SORTEO)
PREBENJAMÍN MASCULINO
(HASTA AMARILLO)
PRE1 - PINAN SODAN
ADRIÁN F. --------------- TATAMI 1
MARCOS C. ------------- TATAMI 1
IKER V. ------------------- TATAMI 1
RUBÉN U. ---------------- TATAMI 1
PREBENJAMÍN FEMENINO
(HASTA AMARILLO)
PRE3 - PINAN SODAN
ALBA ELEKTRA V. -------- TATAMI 2
BENJAMIN MASCULINO
CATEGORÍA 1 - PINAN SODAN
(HASTA AMARILLO)
ÓSCAR S. -------- TATAMI 2
SERGIO A. ------- TATAMI 2
BENJAMÍN FEMENINO
CATEGORÍA 4 - PINAN SODAN
(HASTA AMARILLO)
GEMA A. ----------- TATAMI 2
PAULA R. ----------- TATAMI 2
SUSANA G. -------- TATAMI 2
ALEVÍN MÁSCULINO
CATEGORÍA 9 - PINAN SODAN/PINAN NIDAN/PINAN SANDAN
(DESDE VERDE)
ENRIQUE P. R. ------ TATAMI 3
INFANTIL MASCULINO
CATEGORÍA 14 - PINAN SODAN/PINAN NIDAN
(AMARILLO/NARANJA -NARANJA Y NARANJA/VERDE)
DAVID S. ------ TATAMI 3
CATEGORÍA 15 - PINAN SODAN/PINAN NIDAN/PINAN SANDAN
(DESDE VERDE A AZUL)
GONZALO P. ----------- TATAMI 3
INFANTIL FEMENINO
CATEGORÍA 18 - PINAN SODAN/PINAN NIDAN
(AMARILLO/NARANJA -NARANJA Y NARANJA/VERDE)
MARINA G. -------- TATAMI 3
SANDRA G. -------- TATAMI 3
CATEGORÍA 19 - PINAN SODAN/PINAN NIDAN/PINAN SANDAN
(DESDE VERDE A AZUL)
AITANA V. -------- TATAMI 3
CATEGORÍA 20 - PINAN SODAN/PINAN NIDAN/PINAN SANDAN/ PINAN YONDAN/PINAN GODAN
(AZUL/MARRÓN - MARRONES Y NEGRO)
LUCÍA U. -------- TATAMI 3
CADETE MASCULINO
CATEGORÍA 22 - PINAN SODAN/PINAN NIDAN
(AMARILLO/NARANJA -NARANJA Y NARANJA/VERDE)
VICTOR M. -------- TATAMI 3
JORGE S. ----------- TATAMI 3
CADETE FEMENINO
CATEGORÍA 25 - PINAN SODAN
(HASTA AMARILLO)
MIRIAM S. -------- TATAMI 3
TORNEO "CIUDAD DE LEGANÉS": "LO IMPORTANTE ES PARTICIPAR"... Y COGER EXPERIENCIA.
Oss!!
ENRIQUE, AITANA Y LUCÍA
ALBA ELEKTRA E IKER
KARATE EN FAMILIA, IKER Y AITANA
jueves, 23 de enero de 2014
SORTEO TROFEO "CIUDAD DE LEGANÉS"
DÍA : 26 de ENERO de 2014
LUGAR: PVO. EUROPA
DIRECCIÓN AVDA. DE ALEMANIA, S/N
HORA PARA CATEGORÍA 9 : 8:30h, COMIENZA LA COMPETICIÓN A LAS 9:00h.
HORA PARA LAS CATEGORÍAS 6, 7 y 8: 9:00h, COMIENZA LA COMPETICIÓN 9:30h.
HORA PARA LA CATEGORÍA 1: 10:00h, COMIENZA LA COMPETECIÓN 10:30h.
TATAMI 2 LUCÍA U.
TATAMI 1 AITANA V.
TATAMI 8 GONZALO P.
TATAMI 7 DAVID S.
TATAMI 2 ENRIQUE P.
TATAMI 2 RUBÉN G.
TATAMI 3 IKER V.
TATAMI 4 OSCAR S.
EL VIERNES HAY ENTRENAMIENTO A LAS 17 h PARA EL QUE QUIERA REPASAR LOS KATAS.
LUGAR: PVO. EUROPA
DIRECCIÓN AVDA. DE ALEMANIA, S/N
HORA PARA CATEGORÍA 9 : 8:30h, COMIENZA LA COMPETICIÓN A LAS 9:00h.
HORA PARA LAS CATEGORÍAS 6, 7 y 8: 9:00h, COMIENZA LA COMPETICIÓN 9:30h.
HORA PARA LA CATEGORÍA 1: 10:00h, COMIENZA LA COMPETECIÓN 10:30h.
CATEGORÍA 9
TATAMI 2 LUCÍA U.
TATAMI 1 AITANA V.
CATEGORÍA 8
TATAMI 8 GONZALO P.
CATEGORÍA 7
TATAMI 7 DAVID S.
CATEGORÍA 6
TATAMI 2 ENRIQUE P.
CATEGORÍA 1
TATAMI 2 RUBÉN G.
TATAMI 3 IKER V.
TATAMI 4 OSCAR S.
El domingo esperaré a la categoría 9 a las 8:30h en la puerta del polideportivo. Las categorías 6, 7 y 8 podéis buscarnos desde la grada entre el tatami 1 y 2 o bajar a dichos tatamis a la hora que lleguéis. La categoría 1 podeis buscarme entre los tatamis 1, 2, 7 y 8, pero a las 10h., saldré unos 5 minutos al hall para buscaros y que bajéis conmigo.
EL VIERNES HAY ENTRENAMIENTO A LAS 17 h PARA EL QUE QUIERA REPASAR LOS KATAS.
miércoles, 22 de enero de 2014
HE ESTADO MUY LIADA...
... y no he tenido tiempo para ponerme a actualizar el blog pero bueno, como dice el refrán, "más vale tarde que nunca". A continuación colgaré las fotos del Torneo de Navidad 2013 y después, el sorteo del Trofeo de Leganés del próximo domingo 26 y por último, la lista de los que estáis apuntados a los JJDDMM 2014 que celebrarán la primera ronda clasificatoria el día 1 de Febrero.
Feliz Año a todos y acordaos que el viernes entrenamos.
Feliz Año a todos y acordaos que el viernes entrenamos.
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